Coach certifiée de Transition
Le coaching est une ressource inestimable pour…
Retrouver votre confiance
Prenez vos marques et trouvez votre place avec confiance.
Sortir de votre zone de confort
Prenez des décisions claires et relevez des défis avec excellence.
Réduire votre stress et anxiété
Vous réduisez votre charge mentale et redéfinissez vos priorités.
Vous retrouver
Vous vous adaptez aux changements, en accord avec vos besoins et vos limites.
Vous reconnaissez-vous dans ces situations ?
À un tournant de votre vie ou de votre carrière, vous avez des difficultés à prendre une décision et à avancer. Je vous accompagne pour transformer cette période de doutes et de confusion en un choix confiant et un nouveau chapitre épanouissant. Que cela soit pour :
- Vous reconnecter à vous-même, à vos besoins et à vos objectifs lors du changement.
- Trouver votre place à l’étranger et construire une vie qui vous ressemble, où que vous soyez.
- Clarifier les changements professionnels nécessaires, pour que votre poste ait du sens et corresponde à vos valeurs.
Mes forces en tant que coach
Une expérience personnelle des transitions, du stress et d’une lourde charge mentale menant au burnout.
3 déménagements à l’étranger, seule ou en suivant mon partenaire.
Une ouverture d’esprit et une approche multiculturelle pour comprendre des réalités diverses sans jugement.
Des transitions professionnelles: à mon poste à l’étranger, une évolution de carrière, une reconversion.
Un esprit scientifique, une organisation rigoureuse et une solide capacité d’analyse acquise en tant que chef de projet pour avancer pas à pas.
Une certification en coaching avec une école accréditée par la Fédération Internationale de Coaching (Authentic Education), en gage de qualité.
Programmes de coaching de 6 à 10 séances
Un accompagnement efficace, humain et profondément différent vers :
✔ Une connaissance de vous-même pour vous faire confiance
✔ Un apaisement durable grâce à la compréhension de votre propre fonctionnement
✔ Des prises de conscience qui transforment la manière de vivre votre quotidien
✔ Une motivation stable et un passage à l’action réel et continu
✔ La capacité de dépasser vos résistances au changement et vos croyances limitantes
✔ Le sentiment de ne plus être seul·e face au stress et au tourbillon mental
✔ Le fait de vous retrouver: vos valeurs, vos besoins, votre identité
✔ La prise en compte de vos envies, vos besoins et vos limites
✔ Un alignement entre qui vous êtes, ce que vous voulez et ce que vous faites
✔ Une vie a l’étranger épanouissante, stable, alignée et sereine
✔ Une carrière qui vous correspond et vous dynamise
Séances régulières
1h30 pour la première séance, puis 1h pour les suivantes
Suivi personnalisé
Messages de suivi après chaque séance + support entre les séances
Flexibilité
Par téléphone, vidéo ou en présentiel à Vancouver
Des idées pour vous aider
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Mon programme de coaching en 10 séances
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5 façons de choisir (et de tenir) ses résolutions cette année
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Ce que disent mes clients
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J'ai eu la chance de travailler avec Aurore et je me suis sentie très à l'aise dès le départ. Elle dégage une énergie vraiment positive et crée un espace à la fois apaisant et bienveillant.
Ce qui est remarquable, c'est sa capacité à comprendre … Lire la suite profondément, grâce à son expérience personnelle, les transitions entre pays, tant sur le plan personnel que professionnel. Il est rare de rencontrer une personne possédant une telle compréhension, et je me suis sentie véritablement comprise, ce qui a rendu ses conseils si précieux. Merci Aurore ! -
Aurore est une coach empathique qui écoute vos problèmes sans jugement. Elle comprend les nombreux défis que nous pouvons rencontrer, en particulier en tant que femmes et expatriées. Elle m'a accompagnée lors d'une transition professionnelle … Lire la suite difficile où j'avais perdu confiance en moi, ma santé se détériorait et j'avais perdu de vue le sens de ma vie. Elle a dissipé mes doutes, identifié mes schémas comportementaux et transformé mes pensées négatives afin d'élaborer un plan d'action. Et ça a marché ! En seulement quelques mois, j'ai : pris des décisions plus rapidement que jamais, trouvé un emploi épanouissant (après avoir démissionné deux fois !), repris un projet personnel et, surtout, retrouvé la joie et du temps pour moi. J'ai maintenant une vision plus claire de mon avenir et je ne remercierai jamais assez Aurore pour son temps et sa bienveillance.
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J'ai travaillé avec Aurore en 2025 et je n'ai que des éloges à son sujet : Aurore est professionnelle, consciencieuse et passionnée ! Non seulement elle anime les séances de manière très intéressante et professionnelle, mais elle excelle également … Lire la suite dans la synthèse des points abordés lors du suivi. Les séances avec elle permettent de clarifier ses priorités, ses objectifs et les méthodes pour les atteindre. Je recommande vivement Aurore à toutes les personnes qui souhaitent travailler sur la réalisation de leurs objectifs et la structuration de leurs idées.
Autres ressources
- Entretien dans l’émission « Phare Ouest » de Radio Canada, 5 Janvier 2026. « Comment avoir des résolutions du Jour de l’an réalistes? » https://shorturl.at/daXj0
- Podcast « Reflets d’elles » de Réseau Femmes Colombie-Britannique, à venir en mai-juin 2026
